Упражнения для внутренних органов при различных заболеваниях (+DVD) Асташенко Олег Игоревич
Медицина и здоровье Асташенко Олег Игоревич Упражнения для внутренних органов при различных заболеваниях (+DVD). Замечательный курс лечебной гимнастики поможет вернуть здоровье. Движение - вот один из главных источников здоровья! И если в чью-то жизнь постучалась болезнь - то ни в коем случае не нужно ограждать себя от физических нагрузок, сводя лечение лишь к приему лекарств. Специально разработанные упражнения способны не только улучшить деятельность больного органа, но и устранить появившиеся в нем нарушения.Книга познакомит читателей с комплексами лечебных движений, которые можно успешно применять при различных заболеваниях.- Упражнения для сердца укрепят сердечную мышцу, восстановят нормальное кровообращение, улучшат обмен веществ.- Гимнастика для органов дыхания способствует ликвидации или уменьшению дыхательной недостаточности, развивает подвижность грудной клетки и увеличивает жизненную емкость легких.- Специальные упражнения помогут восстановить функции желудка и кишечника, укрепить мышцы передней стенки живота и улучшить кровообращение внутренних органов.